いいオンナは骨盤前回転

Instagramで反響がよかった記事です。HPにもリンクしておきますので、ご一...

• 2022-05-20

足指に自信ありますか？

その足の疲れ、腰の痛み、実は“足の指”のせい？ 「なんだか足がだるい…」「腰や膝...

• 2025-06-30

踵重心？前重心？　どちらも不正解！

こんにちは！骨格ボディメイクスペシャリストの林みほです。（波動測定会にて、細胞の...

• 2025-06-23

これ本当に同じ人!? ぽっこりお腹、年齢のせいにしてない？

「年齢的にもう仕方ない」と、思っていませんか？ 年齢とともに、何をしても痩せにく...

• 2025-05-03

クビレってどうやったらできるの？

関節のしくみ 現代ではトップアスリートはストレッチをしません ヨガの先生として、...

• 2023-09-08

骨格構造の解説

高いところからジャンプすると脚が痺れてました 長く通ってくださっているお客様です...

• 2023-08-18

昔より脚短くなってない？

高校時代からの友人が大学生の頃（確か当時まだ20歳）すでに高校時代よりも脚が短く...

• 2023-06-29

ホントは気になる恥骨のでっぱり

骨盤後傾とか前傾とかいうけど、何がどうなってると前傾なのか後傾なのか分からないか...

• 2023-02-24

繋がっているオンナ

ココロとカラダの繋がりは昨今多くの方が語ってますが、今日は男女の”繋がり”につい...

• 2022-12-03

関節は緩めない！

関節を緩めるのはいいことなのかな？世間で言われている通説も違う角度から見てみる目...

• 2021-12-19