骨格を正しく組み立てなおす

骨格ボディメイク Holistic Salon 『La Venus』 では、立体解剖学を元に考案された骨格ボディメイクの理論に賛同しています。骨格ボディメイクとは、骨格、特に脊椎の歪みが顔とカラダを複雑に歪ませ、しかし、歪みながらも絶妙にバランスを取っていることで、理想ではない顔とカラダになり、悩みにつながっていると考えています。私自身、サル腕、X脚なのですが、それは脊椎の癒着や歪みから生じているのです。この骨格ボディメイクの理論で、生まれつきと思い込んでたX脚とサル腕が日に日に解消し、変な方向に引っ張られていた‼という事は解消した時に初めて気づくのが人間の脳なのです。

ご自身の脚はどんな形でしょうか?

脚の形は脊椎のアライメントが崩れることで、脚もそれに連動して歪になっています。

まずは、玉ねぎの皮を一枚一枚剥くように、身体の無駄をそぎ落としましょう♡

また骨格ボディメイクでは身体の骨格をビルの骨組みと考えて、筋肉や脂肪はビルの壁と考えます。骨組みが歪んでいたら、それでもバランスを取るために弱いところにペタペタと外壁を塗りたくったりして。地震で壁にヒビができたところに上から補強し、シロアリの被害で家の土台がスカスカになりながらも、床が抜けそうになりながらも家は頑張って存続している。それは私たちのカラダも同じ!

家の骨組みを変えるには解体工事を要しますが、私たちのカラダも正しく組み立て直していく事で、そこに付随する筋肉や脂肪は程よく適度な外壁になるのです。また顔はカラダという土台の上に乗っかているので、土台が変われば顔も変わります。あごもエラも収まるべきところに収まる土台を形成することで、連動性により歪(いびつ)な形を解決してくれるのです。

こちらは、地球の重力線の画像です。骨格ボディメイクは私達のカラダには常に重力がかかっている!!という当たり前すぎて見過ごされていたところに気が付きました。更に、北半球に住む人には、左回りの回旋が物理的に掛かっています。この左回旋の北半球において、重力線にうまく乗れるようにする!身体を正しく使えるようにする!とういうのが、最終目標になります。

歩行という動作は筋肉で行われていると考えますか?それも間違えではありませんが、立体解剖学の視点でいうと、歩行は体の重力の中心点を移動することで行われていると考えています。もし、筋肉で歩行していたとしたら、義足の方は義足をつけても歩行出来ないはずです。彼らは体全体の重力の中心点を捉えながら、歩行や走行を実現しているのです。自分自身の両脚で歩いている私たちも本来はその重力点の移動で体を動かしていたはずですが、どこかが一つでも歪むと歪んだ状態でのバランスをとるからだになり、重力点を捉えらえず筋肉に頼るしかない状態で動くので、脚が太くなったり、O脚やX脚になると考えます。

チーターのようにしなやかな肩甲骨と骨盤。立体的な胸郭。綺麗な脊椎のカーブと手足✨

野生動物のチーターのように重力線にのる身体に整えていくと、しなやかで弾力のある無駄のないカラダに自ずとなるんですよ♡それが骨格ボディメイクです。

さあ!あなたのお悩みは何でしょうか?

お悩みゴール
瘦せたい回から効果を実感して頂けま
ダイエットを手離したい食べても太らないカラダになります
猫背・肩こりをなんとかしたい背骨と胸郭のアライメントを整えます
X脚・O脚・XO脚を改善したい脚の歪みは脊椎の歪みからきています
くびれが欲しい脊椎・胸郭・骨盤を整てます
太腿のハリがいや徐々にインナーが使える身体になります
お腹のたるみが嫌い脊椎と横隔膜を整えるとお腹はすっきりします
たくましい背中を細くしたい脊椎の癒着をとります
バストアップしたい胸郭を整えたらバストはアップします
顔が大きいのが悩み身体が整えば顔は自ずと小さく収まります
顔が長くなった 身体が整えば顔は自ずと小さく収まります
エラ張を改善したい 土台が整えば顔は正しい位置に乗ります
お尻をあげたい骨盤のベクトルが変われば必ず上がります
疲れやすい基礎代謝があがるので、内臓機能もあがります
昔より太りやすくなった基礎代謝があがるので改善されます
何をやっても冷え性が治らない脊椎を動かすと足先も変化します

貴女のお悩みに合わせたオーダーメイドのセッションをお届けします ♡