アラフォーダイエット

「もう体型は戻らない」どこかで、そう思っていませんか？

若いころと比べて、体重はそれほど変わっていないのに、体型だけが違って見える。 上...

• 2026-01-25

「太ってないのに老けた気がする…」

最近、ふと鏡を見たとき「なんか前より老けた？」そんなふうに感じたことはありません...

• 2026-01-16

毎日欠かさず、私が必ずやっていること

― 身体は“難しいこと”をしなくても変わります ― 「毎日何か運動していますか？...

• 2026-01-10

O脚改善ワークで顔がリフトアップ

顔のたるみ、糸であげるより原因は“脚”だった！？ アラフィフ骨格セラピストが見つ...

• 2025-11-02

ストレス社会の強い味方

マグネシウムはリラックスのミネラル マグネシウムは私たちの身体にとって、とっても...

• 2025-09-10

年と共に筋力が衰えてきた…と思う本当の原因

“筋力不足”ではなく、“力み”と“重心のズレ 「最近、筋力が落ちてきた気がする」...

• 2025-08-31

SOSの連絡

突然のSOS 先日知人からSOSの連絡がありました。その方のお客様が原因不明の症...

• 2025-08-22

【骨格が変われば人生が変わる】あなたが今まで気づけなかった“根本の真実”とは？

「もっこり肩・猫背が自然に消えた理由」 ～実は、筋肉の問題じゃなかった！？～ 「...

• 2025-07-31

水の摂りすぎは健康を害する

「水をたくさん飲めば健康になれる」というのを信じて、一日２L飲んでる芸能人が未だ...

• 2025-06-04

波動測定×施術

先日BODY REPORTの測定会を開催いたしました。 わざわざ三重県から波動測...

• 2025-05-28