2026年05月

「水というたべもの」出版記念パーティーで再確認したこと。健康と美容の土台が骨格にある。

先日、代替医療医師の有馬陽子さん（通称：バニラさん）の出版記念パーティーへ参加し...

• 2026-05-22

発酵食品は本当に身体にいいの？

発酵食品は身体にいい。これはよく知られている話です。 でも、ちょっと考えてみて！...

• 2026-05-15

めまいと“カルシウムのかたち”

「朝、起き上がった瞬間にぐるっと回る」そんな眩暈の経験がある人。 このめまいは、...

• 2026-05-08

お小遣いと脂肪一見まったく関係ない2つに隠された“意外な共通点”

「太るのは食べすぎだから」「脂肪は意志が弱いから増える」 ——そう思っている人、...

• 2026-05-08