エラが張ってて嫌だ、年と共にどんどん頬が張って顔が角ばってきた、頭のハチが大きいのが悩み・・・とエラ張り、ほほ張り、ハチ張りでお悩みの方。なんとかしたいですよね。

どうしてエラとハチが張るのか、その原因について考えてみましょう。

エラ張りの方は、骨盤が後傾していて、肩がガチガチに固まっていて脊椎のS字がそこなわれているから、その上に乗っている頭蓋骨が前にスライドしています。

落ちそうになっているボーリングの玉（頭蓋骨）を、首で落ちないように支えてると言えばイメージ湧くでしょうか？

ボーリングの玉を本来は細い首で落ちないように上に引っ張ているので、首が太くなります。更に、顎関節のギアも緩んでいるので、無意識に関節を締めるためにも噛み締めが起こります。

前にスライドしてしまっている頭蓋骨は、頭蓋骨の一番辺が長いところが、ハチとして目立ってしまいます。ハチ張りでお悩みの方は絶壁のお悩みを同時に抱えがちです。しかし、頭蓋骨が首の上にきちんと乗ることで、ハチは立体的な後頭骨にかわって、絶壁も解消されます。絶壁が解消されると、同時に鼻も高くなりますよ♡

そして、ほほ張りですが、ネイリスト、歯医者さん、エステティシャン、デスクワークの方のように手を使う職業で肩が固まりがちな方は、その肩を放っておくと、次は頬が張ってきます。頬張りを解消したい場合は、頬ではなく脊椎と肩にアプローチすることで、固めてしまった頬を、解いてきましょう。

逆にいうと、脊椎を解体して、肩や胸郭の中を整えていくことで、頭蓋骨がきちんと乗れば、エラ張り・頬張り・ハチ張りのお悩みは同時に解消するのです♡

悩みの原因を知れば、解決の道は簡単です♪