先日、代替医療医師の有馬陽子さん（通称：バニラさん）の出版記念パーティーへ参加してきました。

久しぶりにお会いしたバニラさんは、相変わらず本当に美しく、そして探究し続ける姿勢も変わらず素敵でした✨

今回出版されたのは、600ページを超える大作！！

『水というたべもの』

「水」という、あまりにも当たり前に存在しているものについて、深く掘り下げた一冊です。

私は10年以上前、バニラさんと脳外科の崎谷博之医師の元で3年間しっかり学ばせていただきました。

そこで、ホメオパシー医学やクレイ、精油、免疫細胞やホルモン概論など学んでいくなかで、真の健康には運動しかないな！と思いミスユニバースのトレーニングをされていた松先生の元で「自重筋トレre:style」の資格を取りました。　ですが、筋トレは最初は３０回のスクワットで筋肉痛になりますが、そのうち１００回スクワットしても、まったく筋肉痛にならない・・・時間の負荷をかけないと鍛えられないのは、わたしの求める健康とは違うな・・・と思い、他に本質のものはないかと、思い悩んでいる時に、骨格ボディメイクに出会います。

現在は、骨格ボディメイクセラピストとして5年間、日々お客様の身体と向き合っています。

今回、バニラさんが何度も伝えてくださった言葉。

「骨格のページをぜひ読んでね」

「数ページだけれど、とても大事なことを書いているから」

さらに、

「骨格がどれだけ大事かという理論は、私も崎谷先生もしっかりわかっているから」と。

その言葉を聞い嬉しくてうれしくて。いかに病気にならないか、癌の真実などを研究されてきたお二人が骨格が大事、と言及されていて、感無量です（感涙）

実際お客様の変化は凄まじいです。

例えば、６０代のお客様の首のシワがなくなったり、点滴するほどの眩暈が治ったり。

お友達と待ち合わせしても気づかれないくらい若返ったり

筋トレでムキムキに鍛えた方の身体が女性らしい柔らかなクビレがある身体に変わったり❤

正座出来なかった男性が一回のセッションで正座出来るようになったり。

こういう変化は骨格が整うからこそだと思います✨　

ただ、骨格が整ってくる、それだけで身体の使い方や呼吸の入り方が変わり、その結果として見た目や身体感覚の変化につながる。そして、自分のコンプレックスだった部分がなくなっていく。どうして、このような変化が起こるのかが「水」という視点から書かれていました。

呼吸とは肺の動きではない

バニラさんの「水というたべもの」という本の中では、

骨格・呼吸・筋膜・水の関係性

についても触れられていました。

「呼吸とは肺の動きではなく、骨格と筋膜と水が一体となって動く現象」このためには正しい骨格構造が必要だと。

わたしは言語化や表現力が苦手で・・・💦バニラさんの言語化は相変わらず流石です！

水が情報を伝達する　って聞いたことないですか？

この「水」とは、飲み水の事を言ってるのではなく細胞内外の構造水のことを言ってます。

この構造水をいかに整列させるか、整列していないと、情報が伝わらない、そのためには骨格が整ってないと情報とて伝わらない身体である、このような内容です。

35歳から死因別順位1位は悪性腫瘍

実際人は、自分に病気が降りかかるまでは、他人事だと思いがちです。自分は死なない、自分は病気にならない、こんな風に思ってる人は少なくありません。

こちら令和3年の厚労省の1次資料ですが、女性は35歳以上は死因1位が癌、男性は30歳から2位が癌です

平成までは40代以上の1位が癌だったのですが年々更新されていってるのが現状です

40代からは、いよいよ本気でエセ情報ではない、本気の健康管理は必要な年代だと思います。

健康があってこその美容ですから♡　そして、男性が骨格が整ってるからこそのイケメンですから（※現在男性のご新規様は紹介のみです）

あの！健康維持、癌にならない身体になる為には、ミトコンドリア推しで、筋トレ推しだった崎谷先生が今は筋トレをやめ、ただただ丸まってるそうです。

いや～！頑張ってきてホント良かった♡

まるまるワーク

まだまだメジャーではないまるまるワークですが、これは真髄をついていて。

身体で一番電気が流れているところがどこですか？頭ですよね

次は心臓、肝臓、そして、生理中の女性の場合は子宮も電流が流れます。もちろん他にもわたしたちには常に微弱電流が流れています。

まるまるワークは大きな電流が流れいてる臓器を近くに寄せることで磁場を整える意味があるとわたしは考えています。それこそ、カラダが自分で治癒出来るようになることに直結しますから。

まるまるにはまだ早い人

ここで注意なのが、リラックスや脱力にはまるまるワークが全員にいいのですが、今の肋骨の形状次第で、ボディメイクするのは、まるまるにはまだ早い方もいらっしゃいます。

骨盤後傾、猫背の方は、疲れた、お腹が痛い、という時は丸まってもいいですが、

呼吸ができる身体になる

横隔膜と骨盤底筋を連動させたい

腹圧が欲しいというときは

まるまるよりも、他力でのボディメイクが先になります。

自分はどのタイプかわからない、専門家にみてもらいたいという方はこちら

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会場にいらっしゃってた紅子さんとも一緒にパシャリ❤